SORTIDA BTT DIUMENGE 22 D'AGOST PER LA NOGUERA

Aquest diumenge 22 d'agost organitzem una sortida de Btt per les terres de la Noguera:

Ruta: SANT LLORENÇ DE MONTGAI-CAMARASA-SANT JORDI-SERRA CARBONERA-ALÒS DE BALAGUER-SANT MAMET-ALÒS-SERRA CARBONERA-CAMARASA-SANT LLORENÇ
km's aproximats: 80
Temps aproximat:4H
Nivell:Mitjà-Alt
Lloc de trobada: Camping de Sant Llorenç a les 8.30h del matí
És totalment gratuit, solament cal que portis ganes de pedalar i de passar una bona estona amb bon ambient.
aaaahhhhh i ha l'arribada farem el vermut!!!!!!

1r ENDURANCE DAY LINYOLA

Dissabte 14 d'agost el Cadència va organitzar a Linyola el seu primer event de la temporada amb èxit de participació. Es tractava de realitzar un recorregut en bicicleta i de fer una classe de natació, totes dues disciplines guiades per un monitor i amb diferents nivells per escollir: KIDS (nens d'entre 8 i 13anys)AMATEUR (nivell mitjà) i RENDIMENT (Nivell alt), totes disciplines sense àmbit competitiu, l'objectiu era fomentar la bicicleta i l'esport en general, fet que els nostres assistents van quadrar perfectament.

A les 9h del matí un esmorzar a base d'embutit i pa amb tomàquet, coca de sucre, refrescos i sucs entre d'altres ens van carregar d'energia per a poder realitzar amb força la sortida de la bicicleta en les tres categories per posteriorment donar pas a la natació. Els Kids van realitzar un total de 12km dirigits pel monitor del Cadència Carles Mir, on tot seguit es va donar pas a una sessió de natació dirigida pel nostre monitor invitat Francesc Font. Concluida la natació dels mes menuts arribaren de la bicicleta la categoria AMATEURS dirigida pel Marc Darbra, on van concluir la bicicleta amb un total de 25km visitant l'estany d'Ivars i les pistes mes variades de la plana urgellenca. Pel que fa a la categoria RENDIMENT, va ser comandada per rider Marc Tugues, amb una ruta de 52km desafiant trialeres, pols i pistes variades. Tant els Amateurs com els participants de la categoria Rendiment van ser víctimes d'una dura sessió de natació d'un altre integrant del Cadència, Dani Hernández. Un cop finalitzada la sessió de natació, tots els participants de totes les categories van ser obsequiats amb un diploma i amb regals dels nostres patrocinadors mitjançant sorteig.

Volem donar agraïments a tots els participants presents i als nostres patrocinadors: BICICLETES PELEGRÍ (Torregrossa), ANDREU BICIS (Lleida), CALDERON SPORTS (Mollerussa),TOT BIKE (Andorra).

Estem preparant el 2n Endurance Day per l'estació hivernal (ciclisme i running), aneu-vos preparant a base de pedals i cames!!!!

PREPARANT L'ENDURANCE DAY

Diumenge 1 de juliol el Cadència va acabar de perfilar quina serà la ruta de 5okm de l'Endurance Day que organitzem el 14 d'agost per la festa major de Linyola. Ruta força variada, amb la presència de fantàstics corriols, pistes ràpides, pistes pedregoses,repetxos etc. Per completar-la vam estar un temps de 2 hores i 30 minuts a un ritme molt assequible,esperem que a tots els assistents us agradi.

Us recordem als interessats que les inscripcions estan obertes i que s'han de fer abans del mateix dia de la trobada per què son limitades, les podreu fer a l'ajuntament de Linyola, al Bar de les piscines, o contactant amb el Dani Hernandez,Marc Tugues,Carles Mir o Marc Darbra.